バストアップにはどのような食べ物を食べるのかということは非常に重要なことですが、飲み物もバストアップには非常に重要です。
今回はバストアップに効果的な飲み物を紹介していきます。
バストアップが望める食べ物 牛乳
牛乳にはカゼインといわれるタンパク質が豊富に含まれており、タンパク質はバストアップやバストの形を維持するのに
牛乳を良く飲む北欧圏の方たちはバストサイズが大きいことを考えても牛乳はバストアップに効果がありそうだと言えますね。
バストアップが望める食べ物 豆乳
豆乳には大豆イソフラボンが含まれており、大豆イソフラボンには女性ホルモンに似た働きをするエストロゲンという成分が入っています。
女性ホルモンはバストアップに非常に重要な働きをするものですので、豆乳に含まれ女性ホルモンに似た働きをするエストロゲンは非常に重要です。
バストアップが望める食べ物 りんごジュース
りんごジュースにはバストアップに重要な働きをする女性ホルモンの分泌を促すボロンが含まれています。
ぜひ成分が濃い果汁100％のりんごジュースを飲んでバストアップに役立てて下さい。
バストアップが望める食べ物ザクロジュース
ザクロジュースにはエストロンが含まれています。
エストロンは豆乳に含まれているエストロゲンの仲間で女性ホルモンに似た働きをして、乳腺の発達に効果が期待できるものです。
バストアップが望める食べ物 抹茶
抹茶にはビタミンＥが豊富に含まれており、ビタミンＥは血流促進効果があるのでバストに効率よく栄養を運んでくれるようになります。
緑茶を飲んでしっかりバストアップの効果を上げていきましょう。
いかがでしたでしょうか？
あなたもぜひバストアップに効果的な飲み物を飲んでバストアップを目指しましょう！
